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*力低下人群不宜多食用玉米

玉米中含有丰富的纤维素，食用之后，会阻碍人体对蛋白质的吸收和补充，还会降低脂肪的利用率，对于*力低下的朋友来说吗，可能会造成对身体多个器官功能的损害。

老年人不宜多使用玉米

针对老年人这一特殊群体，玉米也应该尽量少吃。因为玉米中的食物纤维会对肠胃造成很大负担，而老年人的肠胃本来就不是太好，玉米吃多了较容易引起消化不良、便秘等症状，不利于老年人的身体健康。